这种情况可能是孩子在面对某些外界刺激时产生的应激反应。这种反应是正常的，类似于成年人在害怕时会出现的发抖或紧张等症状。

首先，家长需要多去安抚孩子的情绪，多鼓励和支持他。其次，可以通过培养孩子的兴趣爱好和适当的运动来帮助他找到适合自己的缓解和宣泄情绪的方式。最后，家长可以多引导孩子，教他如何正确地处理和表达自己的情绪。