专业擅长:情绪情感困扰解忧答疑、精神心理健康问题评估干预、婚姻家庭咨询、青少年心理困扰和家庭教育策略指导、学前儿童教养问题咨询等,擅长认知行为疗法、焦点解决治疗、正念疗法、辨证行为疗法、家庭治疗等多维度整合治疗。
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好评率100%
接诊量254
平均等待15分钟分钟
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
我最近感到很焦虑和沮丧,总是担心家人的期望和压力。
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梁清蓉医生
我理解你的感受。这种情况可能是由于家庭压力和期望导致的。我们可以通过心理评估来更好地了解你的情况。请先完成在线测评。
患者
我已经完成了测评。请问结果如何?我该怎么办?
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梁清蓉医生
根据你的测评结果,你可能正在经历一些心理压力。我们可以通过电话访谈来深入探讨。同时,建议你学习一些压力管理技巧,如深呼吸、放松训练等。
患者
我已经和父母摊牌了,告诉他们我的感受。现在我想知道,接下来我该怎么做?
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梁清蓉医生
很好!这是一种积极的步骤。下一步,我们可以在电话访谈中讨论更多的应对策略。另外,保持日常锻炼和良好的睡眠习惯也很重要。
患者
明天中午11点可以和您聊天吗?我还有很多问题想问。
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梁清蓉医生
当然可以。我们会在那个时间点进行电话访谈。