根据你的描述和图片，初步判断可能是丘疹性荨麻疹，通常是由蚊虫叮咬等因素引起的。请问你有没有用过什么药物？

建议外用地奈德乳膏，如果症状严重可以配合口服地氯雷他定干混悬液或盐酸西替利嗪滴剂。同时，需要注意个人环境卫生，定期清洗、更换、暴晒床上用品，并使用除螨器除螨。

除了定期清洗和更换床上用品外，建议使用除螨洗衣液清洗，并定期暴晒。除螨器可以在网上或家电卖场购买。