羊水偏少可能会影响胎儿的健康，但如果胎心监测正常，通常不需要立即住院。我们可以通过多喝水、椰子汁或豆浆来补充羊水。

如果羊水偏少，医生可能会建议住院输液以帮助增加羊水量。但如果胎心监测正常，我们也可以尝试在家中通过大量饮水、椰子汁或豆浆来补液。

你可以尝试喝豆浆、椰子汁或大量的水来帮助补充羊水。另外，以下是一种传统的食疗方案：豆浆1400毫升+山药2两+枸杞15克+盐1克+糖适量，煮熟后与牛奶600毫升混合，定时定量喝。

羊水量的补充因人而异，通常在1-3天内会有所增加。但具体效果还需要通过检查来确定。