你的症状可能与腱鞘炎、肌腱炎或指关节炎有关。建议你避免受凉劳累，减少用手劳作，使用热水袋或热毛巾进行热敷，外涂扶他林乳剂或云南白药气雾剂止痛活血化瘀治疗。同时，配合艾灸熏蒸、热疗软化肌腱韧带，舒筋活络治疗。

如果症状不缓解，建议进一步做风湿三项、尿酸、血沉等检查，排除有无类风湿关节炎、痛风等可能。同时，继续进行康复理疗，包括艾灸熏蒸、红外线理疗等，需要逐渐减轻。

一般情况下，小骨赘对活动有一定影响，但少有压迫神经的情况。手指麻木可能与末梢神经炎有关，必要时可以服用甲钴胺。继续进行康复理疗，需要慢慢恢复。