根据你的描述，可能是自然流产的迹象。即使你已经排出一物体，仍建议进行B超检查以确认宫腔内是否有残留物。至于促排药，需要根据具体情况和医生建议使用，不能自行决定。请务必就医并遵循医生的指导。

流产后需要注意休息，避免剧烈运动和性生活。保持良好的卫生习惯，避免感染。饮食上应多摄入富含蛋白质和维生素的食物，帮助身体恢复。同时，保持心情愉快，避免过度焦虑和压力。