根据您的描述和舌象，初步判断您可能患有肾虚精亏、气阴两虚及肝火旺湿热。建议您服用知柏地黄丸和金水宝胶囊来补肾和改善睡眠，龙胆泻肝丸来清除湿热。请注意，服药期间如有不适请及时就诊。

是的，这三种药物需要搭配使用。知柏地黄丸和金水宝胶囊在饭前服用，龙胆泻肝丸在饭后服用。请您按照说明书上的用法用量来服用。同时，保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，多吃清淡易消化的食物，适当进行户外运动。