这种情况可能是股外侧皮神经炎，可能由腰椎病、髂部及大腿局部神经卡压等引起。建议到医院骨科就诊，进行肌电图、腰椎和髂部核磁拍片等检查。

可以继续口服维生素B1和甲钴胺营养神经，腿部疼痛可以吃加巴喷丁胶囊止痛治疗，还可以用洛索洛芬钠贴剂外贴止痛治疗。请注意药物的不良反应和用药时间。

恢复时间因人而异，一般需要数周至数月。平时应避免久坐受凉、熬夜和不饮酒。