根据你的描述，初步考虑可能是肩关节炎。建议你去医院做一个磁共振检查来明确诊断。

治疗肩关节炎可以采用针灸、推拿、按摩和理疗等方法。同时，多休息，少用力，避免剧烈运动。电疗也是一种有效的治疗方式。

是的，你可以开始进行电疗。记得在治疗过程中保持良好的心态，按时服用医生开具的药物，并定期复查。