您好，根据您的描述，这个小肉块可能是下鼻甲。它是正常的鼻腔结构，但有时可能会因为慢性鼻炎或肥大性鼻炎而增大。请问您是否有鼻塞、流涕或打喷嚏等症状？

如果您的症状不太明显，可以暂时观察。然而，如果症状加重，可能需要使用鼻喷雾剂来缓解。请注意，下鼻甲肥大可能是由上火、受凉、感冒、过敏原刺激或抵抗力下降引起的。保持良好的生活习惯和充足的休息可以帮助预防炎症的发生。

如果症状轻微，可以尝试使用一些非处方药物，如鼻用抗组胺药或鼻用类固醇。请在使用前咨询医生或药师，并遵循正确的用法和用量。