出血颜色为褐色，说明血液已经在体内停留了一段时间。这种情况可能是宫腔积血引起的，需要注意休息，避免长时间走动。

在补充地屈孕酮的情况下，暂时不需要打保胎针。B超结果显示有宫腔积血，存在潜在出血的可能。建议你白天多饮水，食用优质蛋白质，避免熬夜。

燕窝可以适量食用，但不要过量。出血与情绪波动确实有一定关系，情绪稳定对孕期健康非常重要。