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刘卫斌
主任医师精神科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长治疗失眠症、焦虑障碍、抑郁症、精神分裂症，双相障碍、器质性精神障碍，癫痫所致精神障碍等疾病。
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好评率99%
接诊量1429
平均等待30分钟分钟
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执业证书：1105******84
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患者
医生您好，我最近情绪不稳定，容易暴躁，还有失眠的情况。
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刘卫斌医生
您好，根据您的描述，我怀疑您可能是得了心境障碍。建议您去当地医院面诊，进行详细检查。
患者
我这种情况多久了？
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刘卫斌医生
您这种情况已经有一段时间了，需要及时就医。
患者
那我现在可以吃点什么药来缓解吗？
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刘卫斌医生
关于用药，我建议您面诊后由医生根据您的具体情况进行判断。
患者
好的，那您能给我一些建议吗？
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刘卫斌医生
当然可以。首先，建议您按时睡觉，保持生活规律。其次，不要在床上做与睡眠无关的事，形成床与睡眠的条件反射。另外，减少卧床时间，提高床的使用率，尽量不要睡醒瞌睡。最后，白天多运动。
患者
好的谢谢医生，我会注意的。
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