您好，根据您的描述，这种情况可能是毛细血管瘤。这种病是良性的血管肿瘤，很多人都有，不会影响健康。

通常情况下，毛细血管瘤不会自行消退。但是如果它们不引起不适或影响外观，您无需担心或治疗。然而，如果您希望去除它们，可以考虑激光治疗或手术。请注意，任何治疗都应该在医生的指导下进行。

日常生活中，避免摩擦或刺激这些红点，保持皮肤清洁和湿润。另外，避免暴露在强烈的阳光下，因为紫外线可能会使毛细血管瘤变大或颜色加深。