这种情况可能是由于咽鼓管功能不良引起的。咽鼓管是连接中耳和鼻咽部的通道，负责平衡中耳压力。疲劳和快速的速度变化可能会导致咽鼓管无法正常工作，从而引起耳朵堵塞感。

建议您进行听力检查和耳鼻喉科检查，以确定咽鼓管功能是否正常。同时，避免过度疲劳，保持良好休息。对于轻度的咽鼓管功能不良，可以通过吞咽、咀嚼口香糖或使用耳鼻喉科专用药物来缓解症状。对于严重的病例，可能需要手术干预。

耳朵堵塞感的减轻可能是由于休息后咽鼓管功能恢复正常，但这并不一定意味着您的咽鼓管功能完全正常。仍然建议您进行专业的检查和评估，以确定是否存在潜在的问题。