头晕和呕吐可能与多种因素有关，包括休息不好、头颈部姿势不良、剧烈运动、病毒感染等。请问您有其他疾病史或症状吗？

根据您的描述，可能是眩晕症，其中包括前庭性头晕和后循环缺血。我建议您先服用倍他司汀片和盐酸氟桂利嗪胶囊进行治疗，并注意减少活动，多休息，避免熬夜。

如果症状持续或加重，建议去线下医院耳鼻喉科检查位置试验等，以排除耳石症。如果仍然头晕，可能需要进一步检查以确定病因。