根据您的描述，可能是由于脾虚、水湿内停、阴虚等原因引起的。需要结合其他症状进行具体分析。

建议您填写问诊单，详细描述症状。可能需要通过调理脾胃、清热利湿、滋阴补血等方法进行治疗。同时，注意饮食和生活习惯的调整。

可以考虑使用一些中药方剂，如四君子汤、逍遥丸等。但具体用药需要根据您的具体情况来定。