这可能是黏液腺囊肿，需要到口腔颌面外科就诊手术切除。它是由于外力刺激破坏了小黏液腺的基本组成成分叫做腺泡，腺泡受损之后黏液蓄积隆起于粘膜表面形成囊肿。

它会越来越大，需要进行小手术，在门诊切除。

在日常生活中，避免食用硬质或粘性食物，保持口腔清洁，定期复查。