根据你的描述和图片，考虑是毛囊炎，可能与皮肤清洁不当、饮食辛辣刺激、熬夜、抓挠刺激、身体免疫力低等因素有关。

首先，需要确认你是否有食物/药物过敏史或慢性疾病史，肝肾功能是否正常，是否有长期用药史。然后，会给你开具相应的药物。

生活建议包括：饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜、水果，少吃辛辣、油腻食物；注意个人卫生，出汗后应及时洗澡，更换衣服；宜穿宽松柔软的衣服，防止摩擦患处；保持皮肤清洁，在炎热环境中应避免出汗过多。