你的症状可能是由于大脑神经递质紊乱引起的失眠。这种情况下，曲唑酮等药物可以帮助改善睡眠质量。

曲唑酮是一种非苯二氮䓬类的安眠药，能够调节大脑中的神经递质，帮助你更容易入睡并保持睡眠。同时，改善生活习惯也很重要，例如规律作息、避免咖啡因和电子产品等刺激。

除了曲唑酮，右佐匹克隆也是一种有效的助眠药物。然而，任何药物都应在医生的指导下使用。