专业擅长：心理咨询与治疗，三甲医院工作。 善长对抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、产后抑郁症、失眠、强迫症、贪食症、厌食症、癔病、社交恐惧症、恐艾症、同性恋、新冠后遗症、长新冠等心理疾病的治疗。 善长针对儿童多动症、抽动症，青少年的厌学，阳光型抑郁症、神经衰弱，游戏成瘾，手机成瘾，空心病、自残、拖延症的心理问题的治疗。 对重性精神病如精神分裂症、双相情感障碍的精神康复、再就业、重返社会有独特的理解。
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患者
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患者
高学正医生
您好，睡眠问题可能与焦虑情绪有关。您是否有焦虑、抑郁或强迫的症状？
患者
高学正医生
了解到这些信息后，我建议您尝试评估一下自己的心理健康状况。
患者
高学正医生
轻度情绪问题可以通过自我调节、适当运动和心理疏导来改善。
患者
高学正医生
您可以去社区医院购买阿普唑仑，每晚睡前服用一片。
患者
高学正医生
是的，但短期使用不必担心。
患者
高学正医生
请遵循健康四大基石，定期复查心电图、肝肾功能和血常规，避免饮酒等。