肝脏血管瘤和乳腺小结节都很小，目前不需要治疗。高密度脂蛋白偏高可以通过控制饮食和适量运动来改善。

是的，建议你多吃蔬菜水果，少吃油腻的食物。每天至少半小时的热身运动也非常重要。另外，定期复查肝脏血管瘤和乳腺小结节的大小变化。

血管瘤和小结节的具体原因不明，但通常是先天性的。它们不会自行消失，但只要定期复查并保持健康的生活方式，一般不会对你的健康造成威胁。