根据你的描述，考虑你可能有气阴不足、肝胃不和、肝郁脾虚、气滞痰凝的症状。请问你有没有其他不适？

你的症状可能与肝经瘀阻经络有关。建议你避免过多压力劳累，保持情绪舒畅。同时，中医药调理可能对你有所帮助。

我可以为你开具中药处方，需要5-15分钟。请注意，中医整体治疗调理体质失调及恢复疾病，需要一定的时间。一般慢性疾病治疗1个月为一疗程，多至少需要1-3个疗程以上。

在用药期间，建议你饮食清淡，避免辛辣生冷油腻，注意避风防暑，保持情绪舒畅。如有不适或问题，及时就诊。