头痛的原因可能有很多种，包括神经性头痛、血管性头痛等。首先我们需要了解更多关于你的症状和生活习惯。

睡眠质量和情绪变化都可能影响头痛的发生。神经性头痛通常表现为一抽一抽的疼痛，可能与神经焦虑有关。血管性头痛则一般表现为胀痛、跳痛等。

散列通和正天丸可以用来缓解头痛。至于血管堵塞，需要通过专业的检查来确定。目前的症状更倾向于神经性头痛。请注意，焦虑也可能是头痛的一个诱因。