如果你没有任何不适的症状，如头痛、胸闷等，那么无需用药。白大褂高血压是一种特殊情况，通常不需要药物治疗。

白大褂高血压是指在医生面前血压升高，而在日常生活中血压正常。这种情况通常不需要用药，但需要注意日常生活中的压力管理和放松技巧。

首先，保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、充足的睡眠和适当的运动。其次，学习一些放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，帮助你更好地管理压力。最后，定期监测你的血压，并与医生保持沟通。