心电图t波变化在年轻人中可能不太重要，但如果伴有胸闷、胸痛、心慌等症状，需要及时就医。血常规的变化可能是生理性波动，例如运动、饥饿、熬夜等都可能影响结果。胆红素升高可能与脂肪肝、酒精肝、药物性肝损伤、病毒性肝炎、胆囊炎、溶血等有关，也可能是由于生理因素如熬夜、饮酒、饮食不规律、食用过多动物内脏等引起的。

是的，熬夜可能会影响体检结果。由于胆红素升高并不明显，且主要是间接胆红素和直接胆红素同步升高，考虑和肝细胞有一定关系。我们需要重点关注生理性因素，如使用某些药物、熬夜、饮酒、脂肪肝等。

首先，改善生活方式非常重要。建议你1~2个月后再复查。日常生活中，饮食清淡有规律，多吃粗粮、蔬菜水果等，避免肥甘厚味，尤其高糖、高脂肪的食物。除此之外，避免饮用咖啡和饮酒，以及辛辣味道比较重的食品。保证充足的睡眠规律作息。增加体育运动量，每周运动2~3次，每次20~30分钟。