根据你的描述，考虑到你最近去过山区旅游，可能是隐翅虫皮炎。这种皮肤病通常由隐翅虫的毒液引起，会导致皮肤发红、瘙痒和出现小痘痘。

我会给你开一些药物来缓解症状。同时，建议你注意清淡饮食，避免辛辣刺激油腻甜的食物，保持局部清洁卫生干燥。一般来说，十天半个月左右可以恢复。

在治疗期间，尽量避免沾水，保持局部干燥。如果必须洗澡，可以用温水轻轻清洗，避免用力搓揉。