专业擅长:待补充
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好评率99%
接诊量1379
平均等待15分钟分钟
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
医生您好,我跑步后膝盖下方痛,像是凸起的骨头,休息后就不痛了。
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刘彬医生
您好,这种情况可能是由于胫骨结节、骨软骨炎或韧带炎引起的。需要进一步了解您的症状。
患者
您好,我是跑完10公里后出现这个症状的,再跑就会痛。
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刘彬医生
明白了,建议您休息3-4周,注意保暖,局部热敷。
患者
医生,我可以用热水袋热敷吗?
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刘彬医生
是的,可以使用热水袋或热毛巾进行热敷,每天2次,每次20分钟。水温控制在40-50度之间。
患者
好的,那我还需要注意什么?
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刘彬医生
避免长时间走路、不做高强度的运动,如跑步、跳高等。避免半蹲、全蹲或跪的姿势,保持理想体重,减少膝盖负担。
患者
医生,我可以用点药吗?
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刘彬医生
症状严重时可以服用塞来昔布胶囊和舒筋活血片。
患者
医生,我手指按的这个地方叫什么?
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刘彬医生
这个位置叫做胫骨结节。