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乔雅兰
主治医师中医内科
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京东互联网医院
专业擅长：湿气，肝郁，脾虚，肾虚，气血不足等亚健康状态的中医药调理。常见中医内科病症诊疗，如感冒，咳嗽，口苦，口臭，腹胀，腹痛，腹泻，便秘，失眠，多汗等。
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好评率99%
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执业证书：1105******84
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患者
医生您好，我最近眼睛干涩，头皮痒，口干，脾气急躁，乏力，失眠多梦，月经推迟，肚子胖，早起白痰多，大便粘稠，请问这是怎么回事？
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乔雅兰医生
您好，根据您的症状，考虑是肝肾阴虚、肝郁化火、脾虚湿热、痰湿瘀阻引起的。建议您先排除怀孕，再进行进一步检查。
患者
我月经推迟10-14天，没检查过，您建议我检查什么？
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乔雅兰医生
建议您先排除怀孕，如果有同房，需要先检查hCG等。如果月经周期时常超过35天，建议结合妇产科专科检查。
患者
我月经推迟，月经量少，颜色正常，没有痛经，没有血块。之前有用过红豆茯苓莲子汤，症状有缓解。
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乔雅兰医生
结合您的症状和舌象，建议您口服杞菊地黄丸+丹栀逍遥丸+安神补心丸，按说明书服用1-2周调理观察。
患者
请问这些药物有什么副作用吗？
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乔雅兰医生
请您用药前仔细阅读药品说明书中的用法用量、禁忌、不良反应、注意事项，如无禁忌可使用药品，如您在用药过程中出现不适如皮疹、皮肤瘙痒、发热等症状，请您及时咨询或就诊。
患者
我平时饮食需要注意什么？
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乔雅兰医生
平时饮食避免过于辛辣刺激，尽量少吃葱姜蒜、牛羊肉等，可以适当多吃些百合、银耳、雪梨、大枣。
患者
我平时痰多，可以用什么方法缓解？
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乔雅兰医生
平时痰多，可以用陈皮煮水喝，代茶饮。
患者
我平时情绪波动大，容易生气，需要注意什么？
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乔雅兰医生
一定注意尽量调节好情绪和压力，尽量保持好心情，对病情改善有很大帮助的。
患者
我平时运动少，需要注意什么？
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乔雅兰医生
适当运动活动，避免久卧或久坐，否则容易耗气，加重脾虚、痰湿问题。但是运动也不能劳累，一般微汗出、感觉舒服为宜。
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