专业擅长：颈椎病，腰椎间盘突出，肩周炎，膝关节炎，腰肌劳损，股骨头坏死，强直性脊柱炎，踝关节炎，网球肘，腱鞘炎，腱鞘囊肿，跟腱炎，痛风，关节疼痛，腰痛，背痛，脊柱痛，坐骨神经痛，腿痛，足跟痛，踇外翻，颈痛，骨折，半月板损伤，肩袖损伤，外伤，摔伤，扭伤，肿痛，下肢麻木，手部肿物，手部畸形，关节活动受限，骨折后康复，脊柱侧弯，XO型腿等
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执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
早上起来左腿腿疼一会儿，,很长时间了，但最近疼得时间长了
患者
邓春明医生
您好，我是骨科医生，请问有什么可以帮到您的？
邓春明医生
您好
邓春明医生
您好，请问您出现这种症状多久了？
患者
患者
患者
邓春明医生
是整条腿都疼，还是关节的位置疼痛呢
患者
患者
邓春明医生
可以的
患者
邓春明医生
好的明白，髋关节的位置
患者
邓春明医生
局部按压的话，有明显痛点吗
患者
患者
患者
邓春明医生
好的，一般起床后，多久可以自行恢复呢
患者
患者
邓春明医生
平时您的运动多吗
患者
患者
患者
邓春明医生
是否久坐久站呢
患者
患者
邓春明医生
了解
邓春明医生
根据您的描述看，初步考虑是髋关节滑膜炎可能性较大，应该是日常活动，关节的滑膜的损伤问题
邓春明医生
之前线下医院看过吗
患者
患者
患者
邓春明医生
髋关节滑膜炎通常是由于关节过度使用或损伤引起的。常见的*因包括长时间站立、走路、跑步或不当的运动姿势。都可能出现的
邓春明医生
很常见的损伤问题
邓春明医生
有疼痛的时候自然会影响关节的屈伸的
患者
邓春明医生
有时间的话，可以线下医院就诊检查，让医生面诊，必要是完善髋关节核磁明确诊断
邓春明医生
根据您目前的情况，可以给您一个治疗建议，供您参考
邓春明医生
为了您的用药安全，请问您是否有药物过敏史、心血管疾病、胃肠疾病、**功能异常吗?是否处于孕期哺乳期？以便给您建议用药
患者
患者
邓春明医生
建议口服塞来昔布胶囊，和痹祺胶囊
邓春明医生
塞来昔布胶囊，**止疼，
邓春明医生
痹祺胶囊，益气养血，祛风除湿，活血止痛。用于气血不足，风湿瘀阻，肌肉关节酸痛
患者
患者
邓春明医生
平时注意髋部的保护和保暖，不要久坐或者久站，坐站连续时间不超过一小时
患者
邓春明医生
这个就需要看看踝关节的稳定性了，
邓春明医生
不是一样的原因
患者
邓春明医生
可之前崴脚后，踝关节韧带损伤，踝关节松弛，影响踝关节的稳定性，就出现习惯性崴脚
患者
邓春明医生
有疼痛，需要的是休养，不要锻炼
邓春明医生
平时注意不要经常一个姿势不动就行，注意保暖
患者
邓春明医生
这个对髋关节影响不大，但是对于踝关节的影响大一些的
患者
患者
邓春明医生
您可以先参考以上进行治疗，如果再不见缓解的话，有时间，就检查髋关节核磁看看，目前只能根据您的描述的症状看看大致可能问题
邓春明医生
毕竟您出现症状时间长了，最好是完全检查，明确具体情况的
患者
患者
邓春明医生
长期翘二郎腿可能会导致髋关节压力不均，影响血液循环，可能加重髋关节滑膜炎症状。建议避免翘二郎腿，保持良好坐姿。
患者
邓春明医生
脊柱侧弯对髋关节影响不大，但是跷二郎腿，会引起脊柱侧弯的
患者
邓春明医生
所以平时姿势习惯很**的，需要注意保持正确的坐姿和站姿，避免久坐久站。
患者
邓春明医生
没有症状的时候，可以做做空中蹬自行车的方法放松
患者
患者
邓春明医生
骑自行车对髋关节有一定好处，但要注意姿势和强度，避免过度劳累。
患者
邓春明医生
您按照您自身体质情况，半小时是可以的，具体以您自己体质为度的，吧不引起髋部疼痛为度
患者
邓春明医生
然后适应后，可以逐渐增加的
邓春明医生
循序渐进进行
患者
邓春明医生
其他没有的
患者
邓春明医生
长时间一个姿势，也影响血运的，对于腰背部肌肉也不是很好的，
患者
邓春明医生
久站会增加髋关节和下肢的负担
患者
邓春明医生
请问您是否还有其他骨科问题需要咨询？
邓春明医生
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