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孙建英
主治医师临床心理科
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京东互联网医院
专业擅长：抑郁症、焦虑症、强迫症等各类心理问题以及婚姻家庭问题以及各类适应问题
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执业证书：1105******84
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患者
医生您好，我之前有强迫性思维，治疗后好转，但现在看到心理亚健康的人很多，我怀疑自己是否需要再次治疗。
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孙建英医生
你好，强迫性思维是一种心理疾病，需要专业治疗。心理亚健康并不等同于心理疾病，但确实需要关注。你的症状需要进一步评估。
患者
我感到紧张、焦虑和冲动，担心自己又出现了强迫性思维。
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孙建英医生
你的感受很正常，但重要的是要识别症状，及时寻求专业帮助。强迫性思维需要通过认知行为疗法等方法治疗。
患者
我害怕通过治疗变得不正常，因为大多数人都有心理问题。
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孙建英医生
治疗强迫性思维是为了帮助你恢复心理健康，不是让你变得不正常。每个人的心理状态都是独特的。
患者
我怀疑自己的感受和对外部事物的反应，这种情况如何解决？
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孙建英医生
通过认知行为疗法，我们可以帮助你识别和改变不合理的思维模式。同时，保持良好的生活习惯也很重要。
患者
我之前治疗过，但没有完全康复。
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孙建英医生
治疗是一个过程，可能需要时间。如果你感觉症状加重，请及时与我们联系。
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