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张焱杰
主治医师骨科
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京东互联网医院
专业擅长：四肢及脊柱常见骨折，腰椎间盘突出，股骨头坏死，膝关节骨性关节炎，类风湿性关节炎，腱鞘囊肿，肱骨外上髁炎等疾病的诊断与治疗。
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我经常久坐久站，弯腰工作，最近腰部有点疼痛，请问这是怎么回事？
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张焱杰医生
你好，久坐久站弯腰可能会导致腰部肌肉劳损，建议不要过度弯腰，保持正确的坐姿和站姿。
患者
弯腰的时候疼痛会加重吗？
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张焱杰医生
弯腰确实可能会加重疼痛，建议您避免长时间弯腰。
患者
疼痛已经持续了一周左右，有没有什么好的治疗方法？
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张焱杰医生
您可以使用一些膏药或暖宝宝贴来缓解疼痛，同时注意休息。
患者
我之前试过贴膏药和暖宝宝贴，效果不明显，还需要其他治疗方法吗？
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张焱杰医生
如果效果不理想，可以考虑进行理疗，如红光针灸、艾灸、冲击波或牵引等。
患者
理疗需要去医院做吗？
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张焱杰医生
理疗可以在一些专业的理疗中心进行，不需要去医院。
患者
好的，谢谢您的建议。
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张焱杰医生
不客气，希望您早日康复。
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