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张金宝
主治医师骨科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症骨质疏松性椎体压缩骨折等的治疗，同时对常见骨折的诊断和治疗也有一定经验。
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执业证书：1105******84
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患者
医生，我膝盖上方出现了一块黑色紧绷的部分，不知道是什么问题。
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张金宝医生
你好，根据你的描述，可能是膝盖部位出现了肌肉拉伤或劳损。
患者
最近有没有受伤的情况？
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张金宝医生
有受伤，是右腿受伤后左腿也开始这样了。
患者
前两天搓澡搓了很长时间，一直站着，这算剧烈运动吗？
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张金宝医生
搓澡可以算是一种活动量较大的活动，可能导致姿势不当造成肌肉紧张。
患者
现在这个部位有点疼，有没有什么好的治疗方法？
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张金宝医生
可以先多休息，配合使用一些止痛药和热敷。
患者
热敷怎么操作呢？
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张金宝医生
可以用热毛巾或者热水袋敷在感觉紧张的地方。
患者
好的，谢谢医生。
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张金宝医生
不客气，希望我的回答对你有帮助。
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