你好，能具体描述一下不适的具体位置吗？是前额、后脑还是两侧太阳穴？

发作前有没有劳累、熬夜、受凉、情绪波动、精神紧张、久坐久站、长期低头仰头、过度用眼等情况呢？

平时血压、血糖怎么样？

这么长时间了，发作频率也不低，去医院看过吗？做过检查吗？

目前来看考虑血管痉挛引起的可能性比较大。你有药物过敏史吗？有肝肾功能不全等慢性病史吗？近1周有无饮酒史？用过什么药物吗？

那有两个办法可以试试。一是规律作息，合理膳食，放松心态，同时搭配营养神经、改善循环的药物调理一下，比如盐酸氟桂利嗪胶囊、复方羊角颗粒、养血清脑颗粒或者都梁软胶囊。二是如果效果不明显或者想先明确诊断后再对症处理，可以就医神经内科查一个颅脑CT和经颅多普勒超声血流图明确诊断。