专业擅长：擅长(1)擅长断指(趾、肢)再植，血管、神经、肌腱断裂修复及四肢皮肤缺损修复与重建；(2)颈椎病，肩周炎，椎间盘突出，椎管狭窄，神经痛，肌肉萎缩，骨坏死，增生，骨质疏松，滑膜炎，腱鞘炎，痛风等；(3)骨与关节损伤，韧带半月板损伤，骨折后遗症，骨折延迟愈合或不愈合，外伤感染，骨髓炎，褥疮，软组织损伤等；(4)对以上疾病预防保健诊疗及康复指导。
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执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
李金星医生
您好，根据您的描述，您可能患有脚踝韧带损伤。
患者
李金星医生
您之前的高强度锻炼可能会加重损伤，建议您暂时减少运动量。
患者
李金星医生
不建议您在此时进行剧烈运动，需要充分休息。
患者
李金星医生
通常建议半年后再开始训练，三个月后可以稍微用力运动。
患者
李金星医生
主要根据您的运动量和负重来评估。