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毛伟
主治医师精神科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长精神心理疾病诊断与治疗。如精神分裂症、双相情感障碍、焦虑症、抑郁症、强迫症等。
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执业证书：1105******84
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患者
我从小就有口吃，紧张的时候心跳会加速。这种情况已经持续了十八年，请问惊恐发作可以完全靠心理调节恢复吗？
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毛伟医生
口吃通常不能完全靠心理调节恢复，但心理治疗可以辅助改善症状。
患者
那如果需要用药，是否需要终生服药控制呢？
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毛伟医生
不需要终生服药，药物治疗通常用于急性期或症状严重时。
患者
那我平时应该注意些什么呢？
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毛伟医生
保持良好的生活习惯，避免过度紧张，可以尝试一些放松训练。
患者
请问有没有什么特定的放松训练可以推荐呢？
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毛伟医生
可以尝试深呼吸、冥想等放松技巧，有助于减轻紧张和焦虑。
患者
好的，谢谢医生的建议。
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毛伟医生
不客气，祝你早日康复。
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