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宋子良
主治医师创伤科
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京东互联网医院
专业擅长：骨科常见病：如骨性关节炎，颈椎病，腰椎间盘突出症，股骨头坏死，各类骨折的手术及保守治疗和术后康复指导。外科常见病：如阑尾炎 疝气 静脉曲张等。
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患者
医生您好，我跑步后腿疼，已经持续了三天了。
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宋子良医生
您好，疼痛是跑步后立即出现，还是跑步后逐渐出现呢？
患者
是跑步后立即就感觉疼的。
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宋子良医生
疼痛是集中在某个部位，还是整个腿部都有感觉？
患者
主要是小腿部位，特别是脚踝附近。
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宋子良医生
有没有伴随其他症状，比如肿胀或者发红？
患者
没有，就是疼。
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宋子良医生
这种情况可能是由于肌肉拉伤或者关节扭伤引起的。建议您暂时停止跑步，休息几天。
患者
我需要用药吗？
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宋子良医生
可以使用一些非处方的止痛药，比如布洛芬，来缓解疼痛。注意不要连续使用超过三天。
患者
好的，那平时要注意什么？
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宋子良医生
平时要注意保暖，避免过度运动，如果疼痛持续或者加重，请及时就医。
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