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苍松
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京东互联网医院
专业擅长：擅长各种创伤，骨折，人工髋关节，膝关节，颈椎病，腰椎间盘突出，肩周炎，膝关节炎，腰肌劳损，股骨头坏死，踝关节炎，网球肘，腱鞘炎，腱鞘囊肿，跟腱炎，痛风，关节疼痛，腰痛，背痛，坐骨神经痛，腿痛，足跟痛，踇外翻，颈痛，半月板损伤，肩袖损伤，外伤，摔伤，扭伤，肿痛，下肢麻木，手部肿物，手部畸形，关节活动受限，骨折后康复，脊柱侧弯，XO型腿等
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患者
您好，我是骨科术后患者，现在脚趾活动受限，尤其是勾脚时，活动受限严重，请问是什么原因？
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苍松医生
您好，根据您的描述，这可能是由于术后肌腱粘连导致的。建议您做足趾的功能锻炼，同时注意活动受限的情况。
患者
我尝试做锻炼，但感觉勾脚时脚趾勾一半就卡住了，用手掰才能往后，这是正常的吗？
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苍松医生
这是正常的恢复阶段。通过锻炼是可以恢复的。您可以用手辅助足趾屈伸，帮助恢复。
患者
我担心再次受伤，手术后多久可以进行锻炼？
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苍松医生
一般来说，手术后4-6周可以开始轻度功能锻炼，逐步增加锻炼的强度以及时间。
患者
我应该如何锻炼呢？踝关节还能做哪些运动？
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苍松医生
您可以用手辅助的足趾屈伸运动以及踝关节屈伸和环转运动。这些都有助于恢复。
患者
我现在的活动范围有限，感觉有东西卡住，这是手术瘢痕还是肌腱卡压？
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苍松医生
可能是手术的瘢痕或者是肌腱的卡压导致的。目前没有特别好的办法，只能是继续锻炼。
患者
好的，谢谢医生。
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苍松医生
不客气，如果症状不缓解，建议您复诊或到线下医院就诊，祝您健康、生活愉快。
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