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吴述华
副主任医师神经内科
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京东互联网医院
专业擅长：从事神经内科及重症医学科临床工作20余年。主要擅长神经病学疾病，如脑血管疾病，脑膜脑炎，癫痫，偏头痛、头晕，昡晕，面神经炎等，对危急重症疾病的抢救，如各种休克，心衰，多器官功能障碍，脓毒症等积累了丰富的经验。曾先后发表医学专业学术论文3篇。
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执业证书：1105******84
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患者
医生，我最近睡眠不好，经常做噩梦，而且会蹬腿，有时醒来动不了。
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吴述华医生
这是典型的睡眠障碍症状，您需要做进一步的检查。
患者
医生，我做过多导睡眠监测，结果正常，那是什么原因呢？
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吴述华医生
多导睡眠监测可能没有发现所有问题。您是否有过抑郁倾向？
患者
有过，但最近几个月没有。
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吴述华医生
那可能和您的生活压力有关，建议您调整作息，减轻压力。
患者
医生，我担心这是不是快速眼动睡眠行为障碍（RBD）？
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吴述华医生
多导睡眠监测没有显示肌电图异常，但您需要做夜间肌电图监测来明确诊断。
患者
那我应该怎么做来改善睡眠质量呢？
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吴述华医生
可以尝试放松心情，做瑜伽、冥想，去旅行等。保持良好的作息习惯也很重要。
患者
医生，睡眠瘫痪需要处理吗？
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吴述华医生
一般情况下不需要，如果反复发作再对症处理。
患者
那梦境演绎行为该怎么处理呢？
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吴述华医生
如果非RBD，可以调整作息，减少压力，饮食调整。
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