根据你的描述和片子，椎管没有明显受压，可能是其他原因引起的症状。眩晕症也会有类似表现。建议你进行理疗、针灸或康复治疗，如果症状没有改善，可以进一步检查头部。

从影像上看，狭窄并不严重。不要进行牵引。睡眠不好可能会导致走路问题，不要过于紧张颈椎问题。单纯从症状上看去诊断疾病是很困难的，建议你线下就诊，进一步检查。