根据你的描述，你可能患有由长期手淫引起的性功能障碍和泌尿生殖系统问题。频繁的手淫会使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等。手淫过频，性神经过度兴奋，久之导致性神经疲劳，而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等。另外，手淫时如果贪图射精的快感，时间很短就射精，这样下去，就会使性反射时间缩短，引起习惯性早泄。建议戒掉手淫。

首先，需要改变不良的生活习惯，避免久坐，增加体育锻炼，保持良好的心态。其次，建议你服用地黄丸来调理身体。最后，如果你打算同房，可以在同房前1到3小时服用达泊西汀来延长射精时间。请注意，以上药物都需要在医生指导下使用。