根据你的描述，左胸疼痛可能与肺部问题有关，但也可能是其他原因引起的。请问你是否有咳嗽、咳痰、胸闷或气短的症状？

你的症状不太像肺部感染，可能与心情压力、生活习惯等因素有关。建议你禁食辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，多喝水，注意休息，避免熬夜和过度劳累。如果症状持续或加重，可以考虑做心电图、血液分析和C反应蛋白检查。

熬夜和过量饮酒可能会加重你的症状。建议你早点睡觉，保持良好的作息习惯。十点左右入睡比较合适，以第二天精力充沛为准。同时，如果你感到心情压力大，可以口服甜梦胶囊一周，或者寻求心理医生的帮助。

如果你有心情压力大、睡眠不好的问题，可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想等。同时，保持良好的生活习惯和作息规律也非常重要。