益血晶颗粒可以作为轻度贫血的辅助治疗，但需要注意的是，如果你被诊断为地中海贫血，使用此类补血药物可能并不是最好的选择。地中海贫血是一种遗传性疾病，需要特殊的治疗方法。

在地中海贫血的情况下，益血晶颗粒可以作为辅助治疗使用，但必须在医生的指导下进行。通常情况下，至少需要连续服用一个月，然后再进行复查。同时，平时的饮食也非常重要，多吃一些红肉，适当运动，避免熬夜，保持饮食多样性。