根据您提供的照片，这个是软纤维瘤，不是尖锐湿疣。它是一种常见的良性肿瘤，通常无需处理。

不建议使用头发丝绑住的方法。最好的处理方式是就诊皮肤科，进行激光治疗。这样可以有效去除软纤维瘤，避免日常摩擦带来的不适。

不客气，希望你早日康复。