根据你的肠镜报告单和病理检查结果，你的直肠和乙状结肠确实存在多发息肉，且病理结果显示为增生性息肉。这种情况通常是良性的，但为了防止其性质发生变化，建议进行切除手术。

即使这些息肉不算大，切除仍然是必要的，以防止它们转变为恶性肿瘤。手术后，为了避免再次生长，需要注意饮食和生活习惯。建议你多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激食物，保持大便通畅。同时，每年复查一次肠镜，确保没有新的息肉生长。

在手术时，我们会建议你进行一些化验检查，以便更全面地了解你的身体状况。