根据您描述的症状，初步判断可能是急性食物中毒。这种情况通常由于摄入被细菌或病毒污染的食物引起。请问您是在什么时候开始出现这些症状的？

了解。请问您吃了什么食物？大概吃了多少？

生蚝和未充分烹饪的肉类是常见的食物中毒源头。建议您立即停止进食这些食物，并多喝水以防脱水。同时，可以服用一些止泻和抗生素药物来缓解症状和预防感染扩散。请注意，严重的食物中毒可能需要住院治疗。

在恢复期间，建议您遵循清淡饮食，避免油腻、辛辣和刺激性食物。同时，保持良好的个人卫生习惯，尤其是洗手和处理食物时。