您这种情况考虑可能是劳损引起的肌筋膜炎症或肋软骨炎。主要是注意休息，避免劳累受凉。生活中避免辛辣刺激的食物，避免久坐久站长时间一个姿势。如果持续不缓解就需要拍个片子看看严重程度。建议先检查看看严重程度，挂骨科，可能需要拍个CT或心脏腹部彩超等检查。