根据您提供的信息，初步判断可能是跖疣，这是一种由人乳头瘤病毒引起的皮肤病。建议您去公立医院皮肤科做相关检查和化验以确认诊断。同时，保持良好的个人卫生习惯，避免与他人共用鞋袜等物品。

跖疣确实具有一定的传染性。治疗方法包括激光、电灼、液氮冷冻等物理治疗，也可以使用咪喹莫特乳膏外涂。请注意，治疗期间应避免与他人共用物品，保持良好的个人卫生习惯。另外，建议您多食水果蔬菜，适当运动，保证充足睡眠，穿着宽松透气的鞋子。

跖疣是由人乳头瘤病毒引起的，主要通过直接接触传播。免疫力低下的人群更容易感染。因此，保持良好的生活习惯和个人卫生习惯非常重要。