这种情况可能是由于反复揉鼻导致的黏膜破损。建议您避免挖鼻和用力吸鼻涕。可以使用红霉素眼膏等药物来促进鼻黏膜的修复。同时，使用小朋友口服的鱼肝油滴入鼻腔也能起到润滑作用，减少出血。

如果用药效果不佳，建议到医院进行进一步检查，排除鼻腔血管瘤等可能的疾病。