这种情况可能与多种因素有关，包括肌肉或骨骼问题、肺部或心脏问题等。建议进行CT检查以排除严重疾病的可能性。

使用烤灯或电热垫可以暂时缓解疼痛，但这并不能解决根本问题。建议你休息，避免剧烈运动，口服塞来昔布以减轻疼痛和炎症，外用氟比洛芬酯贴膏也可以帮助缓解局部不适。同时，尽快安排CT检查以确定病因。