高龄备孕需要进行多项检查，包括卵巢功能评估、子宫输卵管造影或宫腔镜检查以及阴道超声检查。这些检查可以帮助我们了解您的生殖系统状况。

在备孕期间，保持健康的生活方式非常重要。建议您避免吸烟和饮酒，保持适当的体重，均衡饮食，并进行适量的运动。此外，合理安排性生活也很关键。